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青瓜火腿全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的青瓜火腿全麦三明治做法

青瓜火腿全麦三明治

青瓜火腿全麦三明治的做法步骤图

夏日炎炎,必备的减脂清爽三明治

用料  

低脂沙拉 适量
低脂芝士片 1片
全麦切片 2片
火腿片 3片(多少都行)
黑胡椒 适量
青瓜 半根

青瓜火腿全麦三明治的做法  

  1. 青瓜切片后切细丝(懒人可直接使用擦丝器,我比较喜欢手切顺便练练刀功)备用

    青瓜火腿全麦三明治的做法步骤图 第2张
  2. 组装顺序如下:

    全麦面包-芝士片-火腿片-青瓜丝-沙拉酱-全麦面包

    用保鲜膜裹紧,切开就可以了,不拍照的话就直接开啃,炎炎夏日的清爽搭配

    青瓜火腿全麦三明治的做法步骤图 第3张
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