烹调屋火腿三明治
- 三明治
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用料
| 面包 | 2片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 火腿 | 4片 |
| 肉松 | 少许 |
| 沙拉酱，蕃茄酱 | 少许 |
| 生菜,西红柿 | 少许 |
| 海苔，黑胡椒 | 少许 |
| 橄榄油 | 1勺 |
火腿三明治的做法
准备材料，西红柿和火腿切片，生菜洗干净
![火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第2张]( "火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第2张")
取一片吐司用平底锅两面煎热，抹上番茄酱和沙拉酱
![火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第3张]( "火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第3张")
依次放上生菜，西红柿片
![火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第4张]( "火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第4张")
锅里刷橄榄油，把火腿片煎一下
![火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第5张]( "火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第5张")
再依次放上火腿片，刷一层酱，撒上黑胡椒，放上肉松
![火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第6张]( "火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第6张")
再放上海苔碎，超市里随便买的，海苔片也行，放了海苔会更加鲜美提味！
![火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第7张]( "火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第7张")
然后再煎一个鸡蛋
![火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第8张]( "火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第8张")
再放上煎好的鸡蛋
![火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第9张]( "火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第9张")
再双面煎一片面包，涂酱盖上，可以用保鲜膜裹一下，更方便对切
![火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第10张]( "火腿三明治的做法步骤图，火腿三明治怎么做好吃 第10张")
小贴士
要煎溏心蛋的话最好用无菌蛋~ 早餐吃一个这样的三明治真的超级满足，而且少油无糖~健康减脂好选择！火腿也可以换成鸡胸肉片，热量更低！
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