快手早餐365天不重样
- 早餐食谱
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每天不到半小时,
为自己做一餐营养美味的早饭,
上午能量满满~
用料
吐司 | 1片 |
鸡蛋 | 1个 |
生菜 | 不限 |
火腿/午餐肉 | 适量 |
应季水果 | 1-2种 |
西兰花/圆白菜/黄瓜等 | 适量 |
快手早餐365天不重样的做法
番茄炒蛋+凉拌西兰花+烤吐司+牛奶+橘子
蛋炒饭+蚝油生菜+橘子
烤吐司+煎蛋+猕猴桃+白粥。
梅干菜手抓饼+猕猴桃橘子+牛奶。
烧饼咸菜+红豆粥+水煮蛋+凉拌圆白菜+猕猴桃🥝
吐司披萨+红豆粥+猕猴桃石榴。
煎饼果子+醪糟牛奶+猕猴桃。
泡菜炒饭+葡萄柿子。
炒饭包菜开放三明治🥪+奶香玉米
白粥咸菜
凉拌秋葵+烤吐司+醪糟牛奶+葡萄柿子
煎蛋火腿
荷包蛋焖面
鸡蛋秋葵炒饭
鸡蛋灌饼
芝麻烧饼+炒蛋
鸡蛋煎饼
牛油果炒蛋开放三明治🥪
脆鸡堡
火腿热狗🌭️
煮面
烤吐司
牛油果沙拉
午餐肉热狗
鸡蛋三明治
午餐肉热狗🌭
鸡蛋灌饼
草莓蛋糕🍰
玉子烧
炒蛋
圣诞吐司
圣诞小餐桌
圣诞老人
腊味煲仔饭
煎饺子
番茄牛腩面
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