每天一个主题色早餐
- 早餐食谱
- 关注:5K次
为了提高每天吃早餐的积极性,决定来个每天一个主题色的早餐小挑战,同时尽量做到碳水蛋白质蔬菜水果小饮料的组合搭配,希望能持续更新……
用料
碳水 | 早餐不能没有 |
蛋白质 | 优质蛋白质 |
蔬菜 | 膳食纤维 |
水果 | 补充维生素 |
饮料 | 水也不能忘记哦 |
每天一个主题色早餐的做法
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/prplwg.html
为了提高每天吃早餐的积极性,决定来个每天一个主题色的早餐小挑战,同时尽量做到碳水蛋白质蔬菜水果小饮料的组合搭配,希望能持续更新……
用料
碳水 | 早餐不能没有 |
蛋白质 | 优质蛋白质 |
蔬菜 | 膳食纤维 |
水果 | 补充维生素 |
饮料 | 水也不能忘记哦 |
每天一个主题色早餐的做法