烹调屋南瓜燕麦奶昔（破壁机）
- 早餐食谱
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粗粮再来一波，🎃真是个好东西，温补润物细无声。
用料
| 南瓜 | 小块（五厘米厚，8厘米宽） |
| 燕麦 | 2/10量杯 |
| 牛奶 | 一袋 |
南瓜燕麦奶昔（破壁机）的做法
1.南瓜去皮切块
2.量杯量取黑燕麦片
3.加水至800毫升后，加一包纯牛奶
4.选择滋补糊选项
小贴士
南瓜已经很甜了，不加糖也🉑
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粗粮再来一波，🎃真是个好东西，温补润物细无声。
用料
| 南瓜 | 小块（五厘米厚，8厘米宽） |
| 燕麦 | 2/10量杯 |
| 牛奶 | 一袋 |
南瓜燕麦奶昔（破壁机）的做法
1.南瓜去皮切块
2.量杯量取黑燕麦片
3.加水至800毫升后，加一包纯牛奶
4.选择滋补糊选项
小贴士
南瓜已经很甜了，不加糖也🉑
