早餐，无糖无油豆奶紫薯饼！！

不揉面，不加一滴油！吃剩的饺子皮不要丢，自制低脂又美味的早餐❤️早餐就吃这个吧～

用料  

早餐，无糖无油豆奶紫薯饼！！的做法  

1. 紫薯去皮上锅中蒸10分钟左右
   
   蒸熟后紫薯搅拌成紫薯泥，加入适量的豆本豆有机豆奶搅拌均匀
   
   紫薯揉成圆球状

2. 放入饺子皮后，跟包包子的手法一样，封口后压扁成饼状
   
   热锅后直接把紫薯饼放入不粘锅中两面煎熟，全程用最小火哦！
   
   味道：吃起来豆奶香味浓，紫薯带点微甜，一口咬下去紫薯馅料爆出来，无油无糖做的一样好吃哟～

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