丢丢煮煮的美颜养胃可口核桃糊

燕麦片，大宝上大学去之后，没人碰了；烤香的核桃仁，曾经疯狂吃了一个冬天，如今再无胃口；囤的黑豆罐头，混在饭里的把戏被二宝嫌弃；黑芝麻磨成酱，吃速大概够不上黑发不知需求。觉得身体宝宝极度缺水，怎样才能够让自己再回水灵？😂当然只有咱老祖宗传下来的各种美颜糊糊啦！想到就做！

用料  

丢丢煮煮的美颜养胃可口核桃糊的做法  

1. 丢核桃。对，我一点都不严谨，丢了燕麦片才想起来核桃忘拍了。😆

2. 丢燕麦。

3. 加黑芝麻（上次做芝麻酱用剩的一次性炒香的），加山药粉（国内买来一直不知道该如何消耗）

4. 加豆。德国超市买的普通黑豆罐头，倒入筛子过水冲一下。

5. 功率一般般的搅打机，打打打，中间停下来，多打几次，但求细腻。😉

6. 这个步骤吃完才想起来拍。😂
   倒入糊，开大火热锅后，小火，边搅动边煮，加冰糖或白糖，

7. 没想到大受小宝的好评，必须鼓动大宝自己在那里做一个，让他带去的手握式搅打机应该可以。

小贴士

1，可用各种豆类罐头，方便快捷。
2，泡米等不及，机子功率不高，所以用米饭或燕麦片取代生米。
3，加豆浆比加水香浓😄