烹调屋营养早餐谷物麦片
- 早餐食谱
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营养谷物麦片，早餐必备
用料
| 燕麦即食的那种 | 随意 |
| 腰果 | 我都是随意抓一把 |
| 美国大杏仁 | 克 |
| 果干类（草莓干，菠萝干，黑加仑干，葡萄干，黄桃干，樱桃干，椰子脆片（必备）个人觉得加了更好吃，不喜欢的可以不加，份量都是随意抓一把 | |
| 红糖 | 20克 |
| 白糖 | 10克 |
| 蜂蜜 | 25克 |
| 黄油 | 20克 |
营养早餐谷物麦片的做法
准备材料
![营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
把红糖白糖黄油蜂蜜混合搅拌均匀备用
![营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
倒入麦片，杏仁，腰果搅拌均匀
![营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
平铺开放满烤盘，加油纸是方便搅拌，不粘底
![营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
150度烤20分钟，每5分钟搅拌一下，看到麦片变金黄色的就差不多了
![营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
麦片烤好晾凉，同时加入果干搅拌均匀
![营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
搅拌均匀后晾凉就可以密封包装
![营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
成品，接下来的早餐不用愁了，哈哈哈
![营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "营养早餐谷物麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
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