蛋白不散的完整荷包蛋
- 早餐食谱
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俗话说一天一个蛋,菜刀靠边站。每天早餐来一个蛋一般是每个家庭必备主食,荷包蛋不用油煎又是最营养健康的。可是荷包蛋其实也是需要一定技巧的,要不然进去是一个蛋出来就只剩蛋黄了哈哈。
用料
鸡蛋 | 1个 |
水 | 2碗 |
橄榄油 | 2滴 |
蛋白不散的完整荷包蛋的做法
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俗话说一天一个蛋,菜刀靠边站。每天早餐来一个蛋一般是每个家庭必备主食,荷包蛋不用油煎又是最营养健康的。可是荷包蛋其实也是需要一定技巧的,要不然进去是一个蛋出来就只剩蛋黄了哈哈。
用料
鸡蛋 | 1个 |
水 | 2碗 |
橄榄油 | 2滴 |
蛋白不散的完整荷包蛋的做法