猫王法式吐司

【碳水+花生酱+香蕉+肉类】是一个我非常喜欢的兼具饱腹感和满足感的夹馅类公式，是冬日的能量来源💡


可扩展如下：

碳水：吐司、法棍、贝果、欧包、卷饼、甚至馒头，可以直接用、吐司机烤、黄油煎、烤箱烤等

香蕉：直接用、黄油微煎、黄油加红糖微煎等

肉类：培根、香肠、午餐肉、鸡/牛/猪肉火腿等

🍞吐司类的可以直接食用，也可以做成法式吐司～

用料  

猫王法式吐司的做法  

1. 一截香蕉竖着切开成两段，吐司一面抹花生酱，放香蕉，放午餐肉，另一片吐司抹好花生酱，盖上成三明治，稍微按压紧实；三明治两面放蛋奶液里浸泡1min左右；平底锅融化黄油，四面煎至金黄（顺便煎一小块儿布里奶酪），出锅，淋枫糖浆即可

小贴士

剩余的蛋奶液也可以直接做成炒蛋吃掉