![麻酱烫生菜的做法和图解 好吃的麻酱烫生菜家常做法]( "麻酱烫生菜的做法和图解 好吃的麻酱烫生菜家常做法")
- 回家跟闺蜜去吃担担面，要了涮牛肚没看见旁边的涮生菜被骂，今天自己复制一个，超简单快手，根本不需要步骤图。用料生菜芝麻酱糖盐也可以加腐乳汁和韭菜花辣椒油麻酱烫生菜的做法生菜烫熟，沥水装盘。小吃店里一般是用煮牛肚的汤涮的，所以有条件的可以用卤肉汤。芝麻酱用香油和温水...
- 31704
![[生酮版]麻辣烫/麻辣面的做法步骤及图解,美味正宗的[生酮版]麻辣烫/麻辣面做法]( "[生酮版]麻辣烫/麻辣面的做法步骤及图解,美味正宗的[生酮版]麻辣烫/麻辣面做法")
- 三大营养素：脂肪52g蛋白质7.4g净碳水4.6用料魔芋面200克豆腐丝35克海带（干）6克青菜1棵大蒜4-5瓣豆瓣酱1勺[生酮版]麻辣烫/麻辣面的做法准备食材。魔芋面冲洗两分钟，沥干水份。豆腐皮切丝。泡发海带。青菜洗净。蒜切末。锅里放一勺菜籽油（15g）,油热后放入一勺郫县豆瓣酱翻炒几下...
- 20672
![麻酱拌生菜的做法和图解 好吃的麻酱拌生菜家常做法]( "麻酱拌生菜的做法和图解 好吃的麻酱拌生菜家常做法")
- 晚餐不想要吃太饱，但又不想吃的太简单，没有层次感的晚餐，干脆不要吃的好～所以，又想要满足吃货的胃，又不想撑破肚皮，那就来尝尝比路边摊还要美味、更卫生的麻酱拌生菜吧！🤤🤤🤤💗💗用料芝麻酱适量生菜适量盐适量生抽1勺白糖适量辣椒油1勺蒸鱼豉油1勺麻酱拌生菜的做法1.首先要选择...
- 27201
![焖烧杯生酮培根烫菜（清汤麻辣烫）的做法步骤及图解,美味正宗的焖烧杯生酮培根烫菜（清汤麻辣烫）做法]( "焖烧杯生酮培根烫菜（清汤麻辣烫）的做法步骤及图解,美味正宗的焖烧杯生酮培根烫菜（清汤麻辣烫）做法")
- 酒店做饭系列入门版用料蔬菜培根黄油椒盐焖烧杯生酮培根烫菜（清汤麻辣烫）的做法预热焖烧杯时顺便连菌菇一起焯水，预热十分钟左右洗干净蔬菜掰小，培根撕碎木耳泡发撕碎烧第二壶水，把焖烧杯里的水倒掉，放入培根，暴力捏碎的小番茄，木耳，焖十分钟，水倒掉一半，加入黄油，绿叶菜，椒盐和其他你...
- 17633
![烫水生菜的做法和图解 好吃的烫水生菜家常做法]( "烫水生菜的做法和图解 好吃的烫水生菜家常做法")
- 用料生菜适量酱油适量盐烫水生菜的做法先把生菜洗干净，把尾巴稍微去掉，一分为四。把水煮开。放入油，把生菜倒入，滚个3~5分钟。放盐，捞起，之后放点酱油洒在上面，好吃又不长脂肪还可以饱肚子...
- 27476
![麻酱生菜的做法和图解 好吃的麻酱生菜家常做法]( "麻酱生菜的做法和图解 好吃的麻酱生菜家常做法")
- 雨婷私厨。用料芝麻酱勺生菜片生抽勺盐克白糖克蒜麻酱生菜的做法生菜1棵、芝麻酱2汤匙、生抽1汤匙、白糖1克、盐1克、大蒜2瓣生菜段摆放在盘中，淋入适量调好的麻酱汁后再摆放一层生菜段，然后再次淋入麻酱汁调味即可。...
- 14165
![麻酱烫菜的做法和图解 好吃的麻酱烫菜家常做法]( "麻酱烫菜的做法和图解 好吃的麻酱烫菜家常做法")
- 无油烟烫菜，搭配特制麻酱，麻麻辣辣香香甜甜，芝麻的醇香，打开味蕾哦。用料可烫蔬菜300g调味麻酱40g鸡蛋55g葱花5g麻酱烫菜的做法开水烫菜，加点醋保鲜鸡蛋煎好后浇到烫菜上，撒上葱花浇上麻酱即可享用了...
- 29324
![牛奶麻辣烫+麻酱汁的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶麻辣烫+麻酱汁做法]( "牛奶麻辣烫+麻酱汁的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶麻辣烫+麻酱汁做法")
- 用料玉米虫草花粉条香菇油菜鱼豆腐丸子速冻水饺葱花花椒牛奶火锅底料麻酱生抽香油醋麻油香油芝麻水盐耗油牛奶麻辣烫+麻酱汁的做法锅中放油，小火，油热放火锅底料炒化，放葱花和花椒炒香，加牛奶和少许水，烧开后，放玉米，香菇，3分钟后，放虫草花再过2分钟，放速冻饺子，鱼豆腐，丸子，粉条和油...
- 20538
![冒菜麻辣烫的做法和图解 好吃的冒菜麻辣烫家常做法]( "冒菜麻辣烫的做法和图解 好吃的冒菜麻辣烫家常做法")
- 嘻嘻，我十七年以来最好吃的冒菜~和其他麻辣烫的方子融合了一下~不断创新才最好吃(•̀∀•́)因为做好之后觉得好好吃才想发这个方子~所以抱歉没有步骤图~第一个菜谱，希望你们喜欢呀~做好记得交作业呦(╯3╰)用料配菜(土豆鱼排蟹排火腿肠等等想吃什么都可以准备)适量牛肉或...
- 4767
![麻辣烫麻酱的做法和图解 好吃的麻辣烫麻酱家常做法]( "麻辣烫麻酱的做法和图解 好吃的麻辣烫麻酱家常做法")
- 菜谱来自多位大神合并整理。只是简单的记录，结合个人经验、个人口味、个人需求，能力水平等修改。留作备忘录用。不建议跟做。用料花生酱100克芝麻酱400克麻辣鲜2克大厨四宝鲜香粉3克盐3克味精5克糖6克耗油7克鸡精8克一品鲜酱油10克水400克麻辣烫麻酱的做法火锅、麻辣烫、麻...
- 25945
![油烫生菜的做法和图解 好吃的油烫生菜家常做法]( "油烫生菜的做法和图解 好吃的油烫生菜家常做法")
- 生菜在我眼里是最干净的菜，生长快时间又短，而且好吃。用料生菜2撮蒜头4颗酱油少许小干辣椒6根油水油烫生菜的做法把蒜头扳碎放碗里，倒入酱油腌制入味，半碗酱油即可。把水烧热，待水滚了之后，下生菜烫熟，装盘摆好，淋上腌制的蒜酱汁。锅里放油，待油热下干辣椒爆炒几下，淋入加了蒜酱汁...
- 24728
![蔬菜麻辣烫的做法和图解 好吃的蔬菜麻辣烫家常做法]( "蔬菜麻辣烫的做法和图解 好吃的蔬菜麻辣烫家常做法")
- 用料蔬菜一堆蔬菜麻辣烫的做法蔬菜麻辣烫1⃣️多色蔬菜、魔芋、豆腐、豆皮、鹌鹑蛋、鸡胸肉丸、鳕鱼丸2⃣️调料：香菜、芹菜、沙姜、小米辣、大蒜、干贝、蘑菇、肉片...
- 30840
![生菜煎蛋烫的做法和图解 好吃的生菜煎蛋烫家常做法]( "生菜煎蛋烫的做法和图解 好吃的生菜煎蛋烫家常做法")
- 用料盐1小勺鸡蛋1-2个葱花5克黑胡椒粉1勺生菜煎蛋烫的做法备料，生菜，鸡蛋。有人不爱吃鸡蛋那就根据喜好增减备料先把鸡蛋煎好备用不粘锅葱花爆香，放入煎蛋，加入适量水水开下入生菜，加盐，加适量黑胡椒粉。略煮一分钟出锅...
- 17833
![开水烫生菜的做法和图解 好吃的开水烫生菜家常做法]( "开水烫生菜的做法和图解 好吃的开水烫生菜家常做法")
- 懒用料生菜1颗酱油2勺麻油1勺开水烫生菜的做法清洗沥干在大碗中注入烧开热水，在青菜之上保鲜膜封盖3分钟把水倒干净，放酱油，和麻油。...
- 28905
![凉拌烫生菜的做法和图解 好吃的凉拌烫生菜家常做法]( "凉拌烫生菜的做法和图解 好吃的凉拌烫生菜家常做法")
- 用料生菜适量生抽适量醋适量白砂糖适量蚝油适量鸡精适量小米椒或者老干妈辣酱适量香油适量凉拌烫生菜的做法洗干净的生菜放入烧开的热水里烫下，水里放少量盐。然后捞出放盘子里备用。所用到的调料放入一起搅拌均匀。最后，做好的调料汁淋在生菜上即可。小贴士除了生菜，也可以...
- 29474
![「生酮低碳」简易麻辣拌麻辣烫附酱汁，快手10分钟的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮低碳」简易麻辣拌麻辣烫附酱汁，快手10分钟做法]( "「生酮低碳」简易麻辣拌麻辣烫附酱汁，快手10分钟的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮低碳」简易麻辣拌麻辣烫附酱汁，快手10分钟做法")
- 给大家一个大体的计算公式。所有肉类一共300g，所有蔬菜和豆制品一共300g，就差不多足够一天的碳水和蛋白质。油脂单独加，芝麻酱啊香油啊什么的。最后再根据你自己的食量放魔芋200-300g左右。大胃王如我也可以吃饱。用料配菜表(自选各种锅底鹌鹑蛋肥羊/肥牛午餐肉卷心菜魔芋丝...
- 19773
![拌菜麻辣烫的做法和图解 好吃的拌菜麻辣烫家常做法]( "拌菜麻辣烫的做法和图解 好吃的拌菜麻辣烫家常做法")
- 因为喜欢吃麻辣烫冒菜火锅之类的，所以做个简易版的，过瘾用料干辣椒3个芝麻酱2勺清油火锅底料2勺盐1勺食材，各种喜欢的菜拌菜麻辣烫的做法蒜蓉，芝麻，辣椒粉，孜然粉，干辣椒，花椒粉，胡椒粉，盐，清油火锅料，黄豆酱，用热油泼。加芝麻酱，水，搅拌开。煮菜出锅，搅拌均匀即可...
- 20048
![麻辣烫火锅烫菜冒菜的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣烫火锅烫菜冒菜做法]( "麻辣烫火锅烫菜冒菜的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣烫火锅烫菜冒菜做法")
- 喜欢吃麻辣的，路边摊子觉脏，一个人去吃火锅又吃不了多少还略显孤寂，自己做起来又超简单，我有事儿没事儿就做，甚至早餐晕用料火锅料麻辣酌量干辣椒切段酌量干花椒酌量生姜酌量大蒜酌量西红柿一两个蔬菜酌量肉类酌量麻辣烫火锅烫菜冒菜的做法1.蔬菜肉类所有都洗干净切好2.油锅油...
- 9247
![酸菜麻辣烫的详细做法大全,简单又营养的酸菜麻辣烫做法]( "酸菜麻辣烫的详细做法大全,简单又营养的酸菜麻辣烫做法")
- 在家做出比外卖还鲜美的麻辣烫，诀窍就是酸菜和海米用料酸菜适量芝麻酱2勺酱油1勺火锅底料一块郫县豆瓣酱1勺海米适量醋1勺麻油1勺牛奶150ml酸菜麻辣烫的做法炒酸菜，海米，豆瓣酱加料酒，水，火锅底料，酱油，牛奶，然后下食材...
- 17150
![烫生菜的做法和图解 好吃的烫生菜家常做法]( "烫生菜的做法和图解 好吃的烫生菜家常做法")
- 用料生菜一颗蒜末姜末生抽烫生菜的做法生菜洗净，盘子大的话可以不用切清水煮沸，生菜放进沸水里烫熟，装盘热锅倒油，油热后放入蒜末和姜末炒香，然后倒入一勺生抽，作为浇头将浇头淋在生菜上，就ok啦...
- 8825
![麻酱🥬生菜的做法和图解 好吃的麻酱🥬生菜家常做法]( "麻酱🥬生菜的做法和图解 好吃的麻酱🥬生菜家常做法")
- 一般都是拌白菜，下班回家发现白菜吃了了，那就生菜救场了，一样很好吃用料芝麻酱勺生菜片盐克白糖克醋芥末酱麻酱🥬生菜的做法洗干净了，用手撕大片，拌在一起...
- 8667
![东北麻辣烫（麻酱）的做法步骤及图解,美味正宗的东北麻辣烫（麻酱）做法]( "东北麻辣烫（麻酱）的做法步骤及图解,美味正宗的东北麻辣烫（麻酱）做法")
- 小时候吃的麻辣烫3元钱一碗，蔬菜都是自己随便夹。多年之后麻辣烫的形式变化了很多，唯一不变的最爱仍旧是加麻酱版的麻辣烫。在外留学也常常想念这个味道。自己动手尝试了一下，味道真的不差几分。一点都不难不要嫌麻烦用料红薯细粉/宽粉花椒油（麻味）辣椒粉（炸辣椒油用）花生碎（炸辣...
- 8644
![酱麻油生菜的做法和图解 好吃的酱麻油生菜家常做法]( "酱麻油生菜的做法和图解 好吃的酱麻油生菜家常做法")
- 生菜味甘、性凉，有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效！由于此菜比较简单，所以不配图片了！用料生菜两棵生抽适量糖适量麻油适量酱麻油生菜的做法先用水清洗干净。锅里水煮开。生菜下锅烫2一3分钟快速捞起，沥干水份。加入生抽、糖和麻油，充分拌匀即可。小贴士偶然的一个机会在外面的...
- 25807
![麻辣烫汆生菜（纯素）的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣烫汆生菜（纯素）做法]( "麻辣烫汆生菜（纯素）的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣烫汆生菜（纯素）做法")
- 麻辣烫里的生菜很好吃，所以如果自己会做纯素的麻辣烫，自己汆生菜，那是很好吃的。用料芝麻酱勺盐克甜面酱五香粉辣椒粉麻辣烫汆生菜（纯素）的做法锅里放入少量水，放入甜面酱，五香粉，辣椒粉，生的花椒，少量芝麻酱，煮开，放入切成段的生菜，煮软生菜即可。...
- 5417
![烫蔬菜蘸酱的做法和图解 好吃的烫蔬菜蘸酱家常做法]( "烫蔬菜蘸酱的做法和图解 好吃的烫蔬菜蘸酱家常做法")
- 摘自师姐公众号@ZERO实验室，整理来方便自己看，侵删用料蔬菜烫蔬菜蘸酱的做法1、烫蔬菜：煮好水，任意蔬菜烫1-3分钟2、蘸酱：用橄榄油和任意你喜欢的调味料拌在一起3、蔬菜可以用：西兰花、花菜、鲜蘑菇、各种绿叶菜（生菜、菠菜、娃娃菜）小贴士1、开水加油，代糖（可不加）海盐加西兰花过水...
- 21584
烹调屋
![[生酮版]麻辣烫/麻辣面的做法步骤及图解,美味正宗的[生酮版]麻辣烫/麻辣面做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/ca6d/cf6f/ca6d8469a18025b35128d188954612fbbf05627c19ab095733188b7cd6657a4816d5ccf95c77b3c3-s.jpg "[生酮版]麻辣烫/麻辣面的做法步骤及图解,美味正宗的[生酮版]麻辣烫/麻辣面做法")
