冬日暖锅「石锅紫苏牛仔骨」
- 宴客食谱
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选用肉质肥腴,多汁耐嚼的牛仔骨,搭配香味特别的紫苏,蒜头等其他食材一起放入石锅中加热,石锅持久不退的热力烘出紫苏清新馥郁的香气,温柔地浸润了牛肉,味道特别撩人,而且天气渐凉,一锅热菜特别暖胃。
用料
牛仔骨 | 250克 |
姜 | 1小块 |
红葱头 | 3个 |
蒜头 | 5-6瓣 |
彩椒 | 各半个 |
调料 | |
/腌制牛仔骨/ | |
盐 | 1小勺 |
生抽 | 1勺 |
胡椒粉 | 适量 |
生粉 | 1小勺 |
料酒 | 适量 |
/勾黑椒芡汁/ | |
黑胡椒 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
生粉 | 1勺 |
水 | 半小碗 |
冬日暖锅「石锅紫苏牛仔骨」的做法
1.准备好食材
2. 牛仔骨洗净沥干水分,加入腌制调料汁腌制20分钟或以上;
3. 姜切片,红葱头切半、蒜头拍扁;彩椒各自切小块待用;
4.紫苏切碎;
5. 起热锅倒少许油加热,放入腌制好的牛仔骨,煎至两面焦黄变色,盛起备用;
6.另起一锅,少许油加热,将洋葱、彩椒翻炒出香味后加入牛仔骨继续翻炒;
7. 倒入调好的黑椒汁,快速翻炒均匀即可关火;
8. 另取石锅,加热放入一小块黄油,放入姜、蒜头、红葱头、紫苏爆出香味;
9. 放入炒好的彩椒牛仔骨,稍微翻炒让紫苏的香味融入到牛仔骨中;
10.焖焗3分钟即可出锅。
小贴士
1.牛仔骨,即牛小排部分,需提前腌制,煎的时间不宜过长,两面焦香即可加入酱汁;
2.黑椒汁可以买现成也可以根据自己喜欢的口味调制。
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