烤鸡翅(微波炉版)微博转发
- 微波炉食谱
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微波炉鸡翅!无需油炸$_$健康美味来试试🌝
用料
鸡翅中 | |
生抽 | |
老抽 | |
蚝油 | |
五香粉 | |
黑胡椒粉 | |
料酒 | |
面包糠 | |
蛋液 |
烤鸡翅(微波炉版)微博转发的做法
清洗鸡翅 在表面扎几个孔方便入味
把所有调料放在碗里 ,至少腌制半个小时,腌制一天晚上也可以 越久越入味^_^
腌制好后裹鸡蛋液
再裹面包糠
放在烤架上 排序好 微波炉中层
选择烤翅功能 大约15分钟
完成啦
小贴士
火候关键 注意调好
市场上肉越来越不干净了 注意选择健康的鸡肉
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