酸奶or奶酪“春芽”
- 酸奶机食谱
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酸奶,孩子的补钙和增加肠胃蠕动的最佳之选,您美容、减肥的日常之选。酸奶的好处太多,你可以问问“度娘”……
奶酪(cheese),是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。
如一美食坊
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用料
自制手工酸奶 | 250g |
奥利奥饼干 | 一盒 |
薄荷绿牙 | 一支 |
水果 | 若干 |
酸奶or奶酪“春芽”的做法
手工研磨(果语原汁机)奥利奥碎碎
完成备用
手工酸奶、奶酪(果语酸奶机+奶酪机,不用电)
奶酪冲杯
造型出
最上面放上 碎碎
种上薄荷芽 好可爱👌甜品店也不过如此噢👌
也可以放上自己喜欢的水果
完成OK👌
自己在家约好友一起享受下午茶👌
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