丧心病狂低卡布朗尼
- 料理机食谱
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出自
一块37卡路里
用料
希腊酸奶 | 3/4cup |
牛奶 | 1/4cup |
可可粉 | 1/2cup |
燕麦片(rolled oats) | 1/2cup |
鸡蛋 | 1个 |
泡打粉 | 1tsp |
盐 | 1小把 |
糖 | 1/2cup |
丧心病狂低卡布朗尼的做法
将烤箱预热至400F(205C)。在烤盘上(8*8或6*6也可以)涂上防粘油。
把所有的材料都混合在料理机或者搅拌机里,打1分钟直至顺滑。
把材料倒进烤盘,烤15分钟。
冷却以后把布朗尼分成9份,开吃~
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