空气炸锅 鸡块
- 空气炸锅食谱
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我家宝贝特别爱吃肉,周五晚上要去学舞蹈,外面吃的不放心,所以准备给我的小宝贝带爱心便当啦!只给宝贝吃,所以今天做的有点少哦,么么哒~
用料
鸡胸脯肉 | 300g |
奥尔良腌料 | 5g |
空气炸锅 鸡块的做法
鸡肉切成块,用奥尔良腌料腌制30分钟入味
在滴入几滴花生油,锅底刷上油,空气炸锅调到180°预热3分钟,腌好的鸡块放入锅中12分钟,美味的奥尔良鸡块出炉啦!
小贴士
鸡块切好后要用刀拍几下,容易入味,腌制不易过长,30分钟即可
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