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烤彩椒牛油果鸡蛋的做法食谱

简单易学的烤彩椒牛油果鸡蛋美食做法

  • 烤彩椒牛油果鸡蛋

  • 烤牛油果、彩椒、橄榄、鸡蛋、百果香、蜂蜜用料牛油果彩椒煮鸡蛋百果香橄榄蜂蜜烤彩椒牛油果鸡蛋的做法鸡蛋煮熟彩椒、牛油果、鸡蛋切片，拌入百果香、蜂蜜、黑橄榄放入烤箱或气炸锅中200度烤5分钟...
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油浸烤彩椒的做法和图解 好吃的油浸烤彩椒家常做法

  • 油浸烤彩椒

  • 去宜家买了一些考肯杯，晚上回来就迫不及待地烤了一些彩椒，用来搭配早餐实在太方便美味了。用料彩椒2个大蒜3瓣百里香几枝盐黑胡椒橄榄油油浸烤彩椒的做法彩椒去蒂去籽，切成2-3cm左右的长条，均匀的铺在烘焙纸上，撒上盐和黑胡椒，淋上一层橄榄油。放进烤箱，200摄氏度，烤40分钟左右。...
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牛油果烤蛋的做法和图解 好吃的牛油果烤蛋家常做法

  • 牛油果烤蛋

  • 牛油果营养价值丰富，但是口味对很多人来说真是甲之砒霜，乙之蜜糖。今天就给喜欢牛油果的同学们推荐一道快手早餐，又有营养又有逼格～❤️用料牛油果1个鸡蛋1个黑胡椒少许沙拉酱（选用）适量牛油果烤蛋的做法烤箱180度预热5到10分钟，将熟透的牛油果对半打开，去核。打个鸡蛋进牛油果，放入...
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牛油果烤蛋的详细做法大全,简单又营养的牛油果烤蛋做法

  • 牛油果烤蛋

  • 用料牛油果1个黑胡椒海盐适量黄油5克鸡蛋2个牛油果烤蛋的做法牛油果对半切开去核。两个蛋黄放进牛油果中心撒上适量黑胡椒海盐碎蛋黄上放一小块黄油放进烤箱。流心效果：200度上下火10分钟全熟效果：200度上下火14分钟...
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玩转牛油果——牛油果烤蛋的做法步骤及图解,美味正宗的玩转牛油果——牛油果烤蛋做法

  • 玩转牛油果——牛油果烤蛋

  • 牛油果是一种营业价值非常高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，具有抗氧化抗衰老、保护子宫健康、保护肝脏、降低胆固醇等许多许多功效。不过说真的牛油果真心不适合当一般的水果食用，所以今天咱换个方式来享用这个神奇的牛油果。用料牛油...
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无油减脂～彩椒烤鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的无油减脂～彩椒烤鸡胸做法

  • 无油减脂～彩椒烤鸡胸

  • 用料鸡胸肉1块生抽3勺老抽1勺料酒2勺柠檬汁1勺（两片柠檬挤）黑胡椒1勺红椒1个青椒2个无油减脂～彩椒烤鸡胸的做法鸡胸肉切块儿。加入所有调料。码十分钟。红椒切滚刀，青椒切圈。烤箱预热，上下两百度。烤盘裹上锡箔纸。放刚刚切好的椒们。放上刚刚的鸡胸肉，酱汁也淋在上面。进烤箱...
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烤牛油果蛋的做法和图解 好吃的烤牛油果蛋家常做法

  • 烤牛油果蛋

  • 用料牛油果1个鸡蛋3个橄榄油50克西红柿15克黑胡椒适量烤牛油果蛋的做法烤箱预热200度，牛油果，去皮去核切条备用西红柿切碎西红柿煎炒一下，模具抹上橄榄油，将牛油果条以车笼状放入锅中，轻轻把三个鸡蛋分别打入牛油果条中撒上黑胡椒进行调味，把模具放入烤箱烤10-12分钟蛋液都凝固...
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北鼎烤箱食谱-烤牛肉彩椒配牛油果酱taco的做法步骤及图解,美味正宗的北鼎烤箱食谱-烤牛肉彩椒配牛油果酱taco做法

  • 北鼎烤箱食谱-烤牛肉彩椒配牛油果酱taco

  • brunch除了欧包tartine松饼沙拉还能吃点啥呀taco！！提前烤好第二天早上热一热也行方便快速吃上brunch另外下酒也是极好！用料彩椒红黄各半牛排150g洋葱半个大蒜2/3瓣橄榄油两大勺海盐适量西南干红辣椒调味粉适量黑胡椒适量牛油果半颗柠檬汁适量玉米脆饼两片北鼎烤箱食谱-烤牛...
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牛油果烤鸡蛋升级版的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果烤鸡蛋升级版做法

  • 牛油果烤鸡蛋升级版

  • 牛油果热量低营养好女生的话晚上吃着一道菜就可以饱啦～用料鸡蛋2个牛油果1个研磨黑胡椒牙签1根牛油果烤鸡蛋升级版的做法将牛油果沿着长边一切两半，将核挖出，用牙签在果肉上戳洞将盐用手指慢慢搓到牛油果的表面打两个鸡蛋，将蛋黄分别放入牛油果的凹槽里，并在鸡蛋上用手指撒盐...
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蛋烤牛油果的做法和图解 好吃的蛋烤牛油果家常做法

  • 蛋烤牛油果

  • 用料盐克黑胡椒少许鸡蛋一个牛油果半个蛋烤牛油果的做法牛油果去核，蛋黄打入，盖一片黄油，撒上黑胡椒（手摇式）放入预热好的烤箱180度20分钟这个烤的比较熟，喜欢蛋黄生一点的可以烤15分钟...
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烤彩椒鸡肉的做法和图解 好吃的烤彩椒鸡肉家常做法

  • 烤彩椒鸡肉

  • 准备工作异常简单，适合留学生汪或者一个人的时候简单吃点，营养也蛮丰富哒(>^ω^<)用料彩椒一个鸡胸肉100g配菜适量烤彩椒鸡肉的做法彩椒从顶端切开，切成一个盖子，里面掏空鸡胸肉切碎，配菜切碎，用适量调味品调味。我加了混合香料，黑胡椒和盐调好的鸡肉和配菜混合塞进彩椒，放烤箱，20...
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油渍烤彩椒的做法和图解 好吃的油渍烤彩椒家常做法

  • 油渍烤彩椒

  • 用料黄灯笼椒1个红灯笼椒1个橄榄油适量海盐适量蒜瓣4瓣百里香适量油渍烤彩椒的做法彩椒切条，淋上橄榄油，撒上海盐，烤箱200°40min将烤好的彩椒装入密封罐内，放入蒜片，百里香，最后淋上橄榄油...
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耗油彩椒牛柳的详细做法大全,简单又营养的耗油彩椒牛柳做法

  • 耗油彩椒牛柳

  • 用一点李锦记旧庄耗油鲜香浓郁，味道更是鲜美，提升了菜肴的口感，家人很喜欢，做了盖浇饭🍛耗油炒好的牛柳汤汁渗透进饭中，实在是太好吃啦，一会就吃了个碗朝天😜耗油牛肉丝🍡食材：牛里脊250克，红绿椒各1个。🍡调料1：料酒15ml，李锦记旧庄蚝油15ml，黑胡椒粉2克，白糖5克，淀粉3克、植物油10ml...
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彩椒烤牛肉—减脂蛋白的做法步骤及图解,美味正宗的彩椒烤牛肉—减脂蛋白做法

  • 彩椒烤牛肉—减脂蛋白

  • 就喜欢这种可以直接丢进烤箱，洗漱完了刚好吃，味道营养兼备，方便好吃(๑´ڡ`๑)用料牛肉200克彩椒2个剁椒2根酱油勺料酒勺胡椒粒克彩椒烤牛肉—减脂蛋白的做法牛肉切块，拿料酒，酱油，胡椒粒腌制5分钟，彩椒切开顶部，底部当碗儿；牛肉放进彩椒，剁椒切断放里面，装入烤盘；200度左右，20分钟；出...
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烤金枪鱼鸡蛋彩椒船的做法步骤及图解,美味正宗的烤金枪鱼鸡蛋彩椒船做法

  • 烤金枪鱼鸡蛋彩椒船

  • 在减脂期间能够吃到造型美观.具有饱腹感食物真是太幸福啦.最重要的是简单易做，用料金枪鱼2罐鸡蛋6个彩色甜椒3个洋葱碎80g蛋黄酱5汤匙黑胡椒适量烤金枪鱼鸡蛋彩椒船的做法食材清洗干净备用。彩椒竖着对半切开，轻轻去籽。在金枪鱼选择上面我们选择用油浸金枪鱼。将2盒金枪鱼...
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培根牛油果焗蛋『牛油果培根鸡蛋卷』香烤牛油果 生酮友好～的做法步骤及图解,美味正宗的培根牛油果焗蛋『牛油果培根鸡蛋卷』香烤牛油果 生酮友好～做法

  • 培根牛油果焗蛋『牛油果培根鸡蛋卷』香烤牛油果 生酮友好～

  • 用料原料准备牛油果1个鸡蛋1个培根3片调料准备黑胡椒粉适量海盐适量培根牛油果焗蛋『牛油果培根鸡蛋卷』香烤牛油果生酮友好～的做法备料备料『敲黑板』⚠这是溏心蛋煮法哦～👉起锅放水，加入少量盐和白醋，水滚开放入鸡蛋定时6⃣️分钟！时间一到将鸡蛋捞出放入冷水中～至冷却！全熟蛋👉...
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彩椒鸡蛋的做法和图解 好吃的彩椒鸡蛋家常做法

  • 彩椒鸡蛋

  • 鸡蛋放在彩椒里煎，超可爱！用料鸡蛋1个彩椒1个橄榄油多一点彩椒鸡蛋的做法把彩椒横切，切宽一点，但也不要超过1厘米，要不鸡蛋会流出来！锅里多放油，小火慢慢煎，以防止鸡蛋底层太糊了。鸡蛋煎到表层差不多凝固就好了，蛋黄只能是流质的，很难煎熟。不过也这样也好看。搭配喜欢吃的沙拉，成...
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油醋烤彩椒的做法和图解 好吃的油醋烤彩椒家常做法

  • 油醋烤彩椒

  • 用料彩椒2个红酒醋少许海盐少许黑胡椒碎少许橄榄油适量油醋烤彩椒的做法预热烤箱220°C。彩椒洗净，对半切开，去蒂、去籽。烤盘垫锡纸，处理好的彩椒表皮朝上平铺在烤盘上，入烤箱烤20分钟左右，直到表皮烤焦。时间仅作参考，要看状态，表皮鼓起来，烤成黑色最好，会增加一点烟熏的风味。...
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彩椒烤蛋的做法和图解 好吃的彩椒烤蛋家常做法

  • 彩椒烤蛋

  • 很快捷的一道料理，适合夏天～在这里也可以找到我：微博：Clau爱吃早餐公众号：eatwithClau用料彩椒1个鸡蛋1个培根1片毛豆1小碗盐、黑胡椒适量彩椒烤蛋的做法1）烤箱预热180度，预热烤箱是第一步；2）培根煎一下切碎，毛豆煮熟，可以替换成自己喜欢的食材；3）彩椒去掉头，去籽，磕一个鸡蛋，放培根丁、...
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烤牛油果鸡蛋（蛋全熟）的做法步骤及图解,美味正宗的烤牛油果鸡蛋（蛋全熟）做法

  • 烤牛油果鸡蛋（蛋全熟）

  • 用料鸡蛋1只牛油果1个黑椒少许盐少许烤牛油果鸡蛋（蛋全熟）的做法牛油果切半，去核打入鸡蛋撒上黑胡椒粒&amp;盐花入烤箱180摄氏度15分钟+盖锡纸盘5分钟搭配吞拿鱼沙拉，美美哒...
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烤鸡蛋牛油果（打散鸡蛋版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡蛋牛油果（打散鸡蛋版）做法

  • 烤鸡蛋牛油果（打散鸡蛋版）

  • 改良版的烤鸡蛋牛油果，搭配一片烤全麦面包片和一个番茄，绝对是低卡美味营养价值高高的餐食。用料鸡蛋1只牛油果1个芝士碎少许全麦面包1片番茄1个黑胡椒少许烤鸡蛋牛油果（打散鸡蛋版）的做法把牛油果一切为两半，去核。把烤箱180度预热，把鸡蛋打散，将一半的鸡蛋液分别倒入牛油果的...
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早餐馒头彩椒牛油果串的做法步骤及图解,美味正宗的早餐馒头彩椒牛油果串做法

  • 早餐馒头彩椒牛油果串

  • 冰箱里只有几个冷馒头、半个彩椒和牛油果🥑怎样吸引宝宝的注意力，来一顿色彩丰富美味又营养的早餐？用料冷馒头1-2个黄彩椒1个牛油果2个食用油50克盐适量花椒粉适量竹签1把早餐馒头彩椒牛油果串的做法馒头、彩椒、牛油果切成2厘米见方的小块，用烧烤竹签如图串起来烤盘铺上锡...
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五彩牛油果的做法和图解 好吃的五彩牛油果家常做法

  • 五彩牛油果

  • 单吃牛油果没味道，多数是拿来做沙拉，这次我拿来入菜，想不到味道还是巴士~用料牛油果一颗（110g左右）红萝卜一根香菇5朵芹菜叶少许洋葱4分之一个黑胡椒、盐酌情五彩牛油果的做法先把所有食材洗净、切丁平底锅加热，倒入橄榄油放入洋葱，炒出香味放入胡萝卜丁，因为胡萝卜不是很容易炒...
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牛油果虾仁彩椒蛋盅-SURE复古小烤箱的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果虾仁彩椒蛋盅-SURE复古小烤箱做法

  • 牛油果虾仁彩椒蛋盅-SURE复古小烤箱

  • 冰箱里有虾有蛋有彩椒，还有每次买了熟的超级快的牛油果，解决牛油果，没想到搭在一起居然好吃到爆炸！维生素✅蛋白质✅脂肪✅碳水：雪梨银耳羹✅用料彩椒（黄）半个彩椒（红）半个彩椒（绿）可选鸡蛋2个虾仁100克牛油果半个蒜粉一小勺盐一小撮牛油果虾仁彩椒蛋盅-SURE复古小烤箱的做法食材准...
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牛油果鸡蛋黑椒三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋黑椒三明治做法

  • 牛油果鸡蛋黑椒三明治

  • 最近突然爱上了牛油果…尝试过生吃牛油果、牛油果奶昔、酱油牛油果、黑椒窝蛋烤牛油果、番茄鸡蛋青瓜牛油果三明治…等等多种食用牛油果的方式…最终最爱的还是这一种做法比较简单的…牛油果鸡蛋黑椒三明治…早餐搭配一杯牛奶妥妥的…用料牛油果2个煮熟鸡蛋2个黑椒粉适量...
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