芳香脆皮烤鸡
- 烤箱食谱
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用料
三黄鸡 | 1只 |
海盐 | 20克 |
黑胡椒碎 | 适量 |
百里香碎 | 适量 |
料酒 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
西蓝花 | 1个 |
土豆 | 3个 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 1个 |
小番茄 | 10只 |
香菇 | 10朵 |
香葱 | 适量 |
芳香脆皮烤鸡的做法
准备三种主要配料。
选2~3斤左右三黄鸡一只,洗净去头去脚,用竹签在全鸡上戳洞,料酒、蜂蜜涂抹按摩全鸡片刻,海盐涂抹全鸡内外,撒现磨黑胡椒碎后腌制半天。
准备烤蔬菜,蔬菜洗净切块切丝,加少量油、盐、黑胡椒碎拌匀,烤盘刷油,其中土豆胡萝卜200°C先烤10分钟,再加其余蔬菜烤15分钟。
腌制好的鸡擦干多余水分,也可用电扇吹吹,用锡纸包鸡翅和鸡腿骨,内脏里塞整根香葱,并用牙签封起来,最后撒百里香碎,烤箱220°C转叉加热风烤1小时,视鸡大小适度调节时间,烤箱底部插烤盘垫锡纸防滴油。
家庭聚餐、节日庆典烤个全鸡,荤素搭配,多彩多滋,就这么豪横:)
加了百里香的烤鸡就有了灵魂。
皮脆肉嫩汁多味美,配上红酒,绝了。
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