烹调屋生酮低碳蜜汁猪肉脯
- 烤箱食谱
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按照 @瘦龙健康 的方子做的，味道真的不错，和外面买的几乎无差
用料
| 猪肉 | 200克 |
| 代糖 | |
| 黑胡椒粉 | |
| 盐 | |
| 生抽 | |
| 白芝麻 | 装饰用 |
生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法
准备材料
![生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第2张]( "生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第2张")
所有材料倒入料理机搅碎
![生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第3张]( "生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第3张")
把搅好的猪肉倒在油纸上，再叠加一张油纸，用擀面杖擀成厚薄均匀（厚度大概3毫米）的长方形
![生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第4张]( "生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第4张")
像这样
![生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第5张]( "生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第5张")
烤箱预热140度，把猪肉脯送入烤20分钟
![生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第6张]( "生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第6张")
烤完后会出油，拿厨房用纸吸干油，翻面，再烤20分钟
![生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第7张]( "生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第7张")
等待的期间，可以用10g代糖加水，混合成糖稀
![生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第8张]( "生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第8张")
烤好后，拿出来正反面都刷上糖稀，撒白芝麻，180度再烤5分钟
![生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第9张]( "生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第9张")
取出晾凉，切片，即可
![生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第10张]( "生酮低碳蜜汁猪肉脯的做法步骤图 第10张")
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