非油炸低脂烤箱版薯条
- 烤箱食谱
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非油炸薯条健康又好吃,宝宝都能吃哦
用料
土豆 | 1个 |
玉米淀粉 | 一勺约4克 |
玉米油 | 5克 |
非油炸低脂烤箱版薯条的做法
土豆洗净去皮,先切成厚片,再切成大小均匀的条。
切好的土豆条想放入清水中浸泡5分钟捞出放入沸水中煮2分钟捞起沥干。
碗中放入淀粉和玉米油搅拌一下,放入土豆条拌匀使每一根土豆条都沾上油。
烤箱预热180℃,把土豆条摆好在烤盘里。烤箱180℃上下火中层烤30分钟。
小贴士
如果切的土豆条比较细的话可以缩短时间。反之则延长。一般烤到两头微微干掉就可以了。
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