食肉动物的烤茄子
- 烤箱食谱
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茄子是很容易吸收味道的蔬菜,非常适宜加工成蔬菜中的重口味。
用料
茄子 | 1只 |
蒜 | 5、6颗 |
食用油 | 适量 |
烧烤汁(或生抽和蚝油) | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
小葱 | 三根 |
肉沫 | 250g |
淀粉 | 适量 |
生抽 | 适量 |
食肉动物的烤茄子的做法
肉沫用少量淀粉和老抽抓匀。
锅中放油,将肉沫炒熟备用。
茄子对半切开,改花刀。
刷上食用油。
烤箱200度预热,然后继续用200度烤20分钟。
期间准备调料
蒜切蒜沫,用烧烤汁(或者生抽+蚝油)拌匀,加入孜然粉。茄子出炉后,刷一层调好的酱汁。
铺上肉沫,浇上剩余的全部酱汁。
入烤箱再烤五分钟。切葱花,出炉后马上撒上。
完成。
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