香辣牛肉干—生酮小零食
- 烤箱食谱
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外面的牛肉干添加剂太多,自己做了这个高脂肪低碳水的生酮友好零食,给大家分享
用料
牛肉 | 1000克 |
花椒粉 | 4勺 |
辣椒粉 | 6勺 |
盐 | 适量克 |
八角 | 8个 |
姜 | 8片 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
香辣牛肉干—生酮小零食的做法
牛肉切成手指大小的条,用生姜,料酒,八角焯水后捞出,用一次性手套和以上调料抓着拌好。用手套拌会更均匀入味。调料可以根据自己口味有所调整。然后放冰箱腌制一晚
把腌制好的牛肉条放入烤箱。200度25分钟。
牛肉在烤箱烤完后,肉质还是很软,水分多。为了长期保存,可以在油锅中小火炒,炒的时候放入芝麻,这样更香而且好看。注意边炒要边试下干度,炒到自己喜欢的干度就关火。
炒完的成品,这时候牛肉已经成干了,方便保存。
小贴士
1.调料可以按照自己的喜好调整用量
2.炒牛肉时要注意时间。太长就会炒干了影响口感
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