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小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)的做法步骤及图解,美味正宗的小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)做法

小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)

小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)的做法步骤图

与其花大量时间用在为宝宝做辅食上,不如多带宝宝出去锻炼,多陪陪宝宝。所以我不单独做婴儿辅食,不用清洗麻烦的搅拌机加工,尽可能简单并且短时间完成大人和婴儿的食物,这款小米米糊适合5-6个月,刚添加辅食的宝宝吃。5分钟内可完成。

用料  

小米 适量
婴儿米粉(可选) 适量

小米(大人) and 小米米糊(宝宝)的做法  

  1. 将小米洗净后放入高压锅煮成小米粥。

    小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)的做法步骤图 第2张
  2. 煮粥期间将制作宝宝米糊的工具(过滤网-我用的是豆浆机配的过滤网,小碗-我用的是喝茶的小杯子,不锈钢勺子)用开水浸烫一下,简单消毒。

    小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)的做法步骤图 第3张
  3. 小米粥煮完后舀出适量小米粥放入过滤网内,注意,尽量舀固态的小米粥,因为研磨过程中会出很多水分。

    小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)的做法步骤图 第4张
  4. 将过滤网置于小碗上。

    小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)的做法步骤图 第5张
  5. 用不锈钢勺子进行研磨过滤。

    小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)的做法步骤图 第6张
  6. 经过过滤网研磨过滤后的就是非常细腻的小米糊了。

    小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)的做法步骤图 第7张
  7. (可选)如果觉得调得稀了,还可以加点现成的米粉,调成宝宝喜欢的稠度。

    小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)的做法步骤图 第8张
  8. 大人直接吃小米粥,宝宝吃小米米糊。一次完成。

    小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)的做法步骤图 第9张
标签: 宝宝 小米粥 米糊
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