宝宝辅食：番茄大小米糊

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。
     小米的营养元素很丰富，如高蛋白，脂肪，碳水化合物，胡萝卜素，维生素，无机盐，淀粉。

用料  

宝宝辅食：番茄大小米糊的做法  

1. 番茄洗干净蒸15分钟

2. 番茄剥皮，取出番茄里面绿色的瓤

3. 小米和大米按5:5的比例熬粥。等米软糯了即可食用。乘小半碗出来晾凉。

4. 晾温之后和番茄一起放入搅拌机打成糊状即可。

小贴士

选番茄最好选用熟透的番茄，番茄的瓤很酸，怕小宝宝不肯吃，所以还是去除比较好。