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冬瓜薏米排骨汤(夏季祛湿解暑汤)的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米排骨汤(夏季祛湿解暑汤)做法

冬瓜薏米排骨汤(夏季祛湿解暑汤)

冬瓜薏米排骨汤(夏季祛湿解暑汤)的做法步骤图

炎炎夏日,多喝祛湿解暑汤,预防中暑!

用料  

冬瓜 500克
排骨 200克
薏米 2小把
3片
葱头 2一3个
适量

冬瓜薏米排骨汤(夏季祛湿解暑汤)的做法  

  1. 薏米泡水(我泡过夜)洗净,排骨用葱头、姜片飞水,冬瓜切块。

  2. 薏米、冬瓜皮、排骨放高压锅,加适量水,按营养汤。

  3. 出锅后冬瓜皮捞出扔掉,加冬瓜块再煮十分钟左右。再加适量盐,装碗。

    冬瓜薏米排骨汤(夏季祛湿解暑汤)的做法步骤图 第2张
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