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无糖低卡快手银耳雪梨牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的无糖低卡快手银耳雪梨牛奶做法

无糖低卡快手银耳雪梨牛奶

无糖低卡快手银耳雪梨牛奶的做法步骤图

图方便,假装可以养颜美容

用料  

银耳 一小瓣
枸杞 10粒
红枣 1颗
半个
奶粉 2勺

无糖低卡快手银耳雪梨牛奶的做法  

  1. 1.银耳泡发半小时,梨去皮去芯切块
    2.除了奶粉,所有东西丢高压锅,加水(水量稀稠随你喜欢)
    3.高压锅响了转小火,小火再煮15分钟
    4.等开锅,稍微不那么烫的时候加奶粉,搅拌均匀,开吃!

小贴士

1.喜欢甜的可以放冰糖下去
2.红枣和奶粉的量其实随你喜欢

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