好吃又简单的耙豌豆炖蹄花汤
- 高压锅食谱
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用料
猪蹄 | 1只 |
耙豌豆 | 500克 |
姜 | 1块 |
猪油 | 50克 |
小葱 | 2根 |
大葱 | 1根 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 1勺 |
好吃又简单的耙豌豆炖蹄花汤的做法
由于做莱时,时间仓促,没有录制视频或拍摄图片还请见谅。猪蹄一只,最好是让商家帮你处理成小块小块,拿回家漂洗干净,用开水卓掉血水,再清洗干净,放入锅中加一块姜(拍破)和一根大葱,烧开转小火慢煨至耙软(时间紧,我用高压锅压了20分钟就0K了)。
用炒锅放50克猪油把耙豌豆炒香,再加蹄花汤煮15分钟。加入适量的盐(根据各人口味)和1勺鸡精(可放可不放)。
盛入汤碗,撒上葱花,端上桌就可以整了。颜值高,味道好,操作简单。
小贴士
耙豌豆很多农贸市场或大型超市有售,无售也可以自己做。
耙豌豆制作方法:1斤干豌豆浸泡12小时,用高压锅加4000克水,上气压40分钟左右,用纱布沥干水份,冷却之后就可使用。这个量可分做2-3次耙豌豆汤(可做肥肠豆汤,仔肺汤,素豆汤等等)。
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