青豌豆炖猪蹄
- 菜谱
- 关注:8.59K次
冬季养生美容汤!猪蹄里的胶原蛋白,嘿嘿,妹纸们都懂的!
用料
猪蹄 | 500g |
青豌豆 | 300g |
生姜 | 5片 |
花椒 | 若干 |
料酒 | 一匙 |
盐 | 若干 |
青豌豆炖猪蹄的做法
猪蹄洗净,焯水盛出备用,豌豆洗净备用
锅内放少于动物油,猪蹄下锅翻炒,加少于盐,生姜,花椒,料酒,待到猪蹄变色,即可盛入砂锅内
在砂锅内加入适当的清水,大火煮开,转小火炖20分钟
加入豌豆,顺便再加点开水,大火煮开,转小火炖30分钟
最后再调咸淡,加葱葱,上桌开饭啦
小贴士
炒猪蹄的时候少放点盐,让猪蹄入味即可
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/3y3z6w.html