🔥简单易做|电饭煲做无添加剂的酸奶
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之前去超市逛的时候,看到超市里的酸奶各种添加剂,所以酸奶我一直是自己在家里做的,做法特别简单,几个步骤,在家轻松做健康、无添加剂的酸奶。
酸奶搭配烤燕麦片或者水果、果酱,超好吃。
用料
牛奶 | 1L |
糖 | 30克(可不加) |
酸奶菌粉 | 1小袋(适合做1L牛奶) |
工具:温度计、勺子、奶锅 | 1个 |
🔥简单易做|电饭煲做无添加剂的酸奶的做法
容器和工具消毒,奶锅、勺子、温度计,包括拿来发酵的锅也要用烧开的水进行消毒。烧锅热水,把勺子和温度计放进去加热3-5分钟。
用来发酵的锅装满开水,放置一会,然后倒掉水,稍微控干水分。(不管是用面包机、酸奶机、玻璃瓶,容器都要用刚烧开的热水消毒,做法都一样。)
消毒做好,是保证酸奶成功的关键一步,所以不要偷懒哦。👌牛奶+糖,边搅拌边小火加热至40度,不加糖也可以。
❗️❗️❗️注意——如果要加入适量淡奶油的话,牛奶加热至45度,然后加入适量淡奶油(因为淡奶油是冷藏的),一般可以900克牛奶+100克淡奶油,整体液体量是1L。淡奶油的加入会让酸奶更加顺滑的。加入菌粉混合均匀。
倒入电饭锅中,发酵8个小时左右,发酵过程中不要碰电饭锅,8个小时的时候可以打开看下酸奶的凝固程度。
发酵了8个小时后,放冰箱冷藏一晚上的酸奶。
做好的酸奶,是建议放冰箱冷藏几个小时,冷藏后的酸奶凝固效果更好。
加点烤燕麦片😋
小贴士
适用于电饭锅、面包机、玻璃瓶、酸奶机。
消毒一定要做好。
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