素食~素炒胡萝卜丝
- 素菜
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即便吃素也要美味!
简单容易成功的快手小菜!
胡萝卜必须遇到油才能释放胡萝卜素!
用料
胡萝卜 | 1根 |
蒜 | 2瓣 |
糖 | 3克 |
盐 | 2克 |
鸡精 | 1克 |
水 | 一点点 |
素食~素炒胡萝卜丝的做法
生活节奏快,某宝买的必备厨房小工具,去皮刀!切丝神器!
准备好胡萝卜丝和大蒜切片备用。锅底少油(我做菜一般放油比较少哈),放入蒜片(喜欢连蒜都吃的亲们可以切蒜沫)
炒出香味!!!
放入胡萝卜丝翻炒,炒软。
用这个计量,可以帮助做菜小白😁
按用料表放入糖,盐,鸡精,一点点清水(胡萝卜基本不出水,需要一点水溶解调味料)。
继续翻炒,胡萝卜的软硬,根据个人喜爱而定(胡萝卜生吃也可以的,所以烹饪时间不固定)。
个人认为炒软,调味料炒匀即可。装盘~可以让不爱吃胡萝卜的小盆友爱吃的一道素菜!
小贴士
按照菜谱操作就一定成功!
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