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微波炉版「凉拌鸡丝」好吃的烹饪方法 微波炉版「凉拌鸡丝」的地道做法和步骤

微波炉版「凉拌鸡丝」

微波炉版「凉拌鸡丝」的做法图解 做法步骤

用料  

鸡胸肉 300g
葱姜 适量
15g
料汁
蒜末 适量
小米椒 适量
辣椒粉 3g
孜然粉 2g
白芝麻 适量
热油 适量
生抽 20g
蚝油 20g
香醋 10g
麻油 10g
黄瓜丝 适量
香菜 适量
花生米 适量

微波炉版「凉拌鸡丝」的做法  

  1. 鸡胸肉洗净放入微波煲中,加适量葱姜、料酒,再倒入开水没过食材

    微波炉版「凉拌鸡丝」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 盖好盖子后,放进微波炉内加热5分钟(“1分”的按键按5下,启动即可)

    微波炉版「凉拌鸡丝」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 结束后,取出鸡胸肉,放冰水或冷水中,冷却备用

    微波炉版「凉拌鸡丝」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 待完全放凉后,顺着纹路撕成细条,码入盘中

    微波炉版「凉拌鸡丝」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 蒜末中,加入小米椒、辣椒粉、孜然粉、白芝麻,淋上热油爆香,再加入生抽、蚝油、香醋、糖、香油、麻油,搅拌均匀

    微波炉版「凉拌鸡丝」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 鸡丝中,倒入黄瓜丝、香菜段、花生米,再淋上刚才调好的料汁,拌匀即可

    微波炉版「凉拌鸡丝」的做法图解 做法步骤 第7张
标签: 鸡丝 微波炉 凉拌
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