可以大口吃的不苦的苦瓜炒蛋
- 快手菜
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用料
苦瓜 | 2根 |
土鸡蛋 | 3个 |
盐 | 适量 |
可以大口吃的不苦的苦瓜炒蛋的做法
苦瓜弄干净里面的籽和白色的瓤,越干净越不苦
切细丁后的苦瓜撒点盐揉一揉,出水后简单清洗一下(去除苦味)
锅里放点油,烧开后倒入苦瓜,再烧开后捞出(保留绿色)
热火冷油倒入蛋液,未完全凝固时倒入苦瓜丁,翻炒至颗粒分明,盛出。
小贴士
之前腌渍苦瓜放了较多盐,蛋液里也放了盐,后续翻炒时就不放盐了,土鸡蛋太小了,就放了三个
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