减肥快手菜—炖豆腐 快手菜 关注：3.05W次 高蛋白，太好吃啦 用料 豆腐 2/3块 干香菇 3朵 红椒 少许 葱花 少许 减肥快手菜—炖豆腐的做法 准备材料，提前泡发香菇，水别倒 香菇水中加入一勺蚝油，两勺酱油，一勺鸡粉，一勺醋，一勺淀粉，混合均匀 热锅喷油，倒入葱花红椒炒香，倒入香菇炒软，倒入豆腐，用筷子一个一个摆好，别摞着 煎好一面翻另一面 倒入汤汁，中🔥咕嘟 出锅啦 标签： 快手 豆腐 减肥 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/kuaishoucai/n53pzk.html
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