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烤蔬菜的详细做法大全,简单又营养的烤蔬菜做法

烤蔬菜

烤蔬菜的做法图解 烤蔬菜的做法步骤

圣诞前夜这一餐是最为隆重和丰盛的,往往一家人在一个月前就凑在炉火前,精心构思美妙的圣诞大餐了。去年我们做了巴伐利亚烤鸡、西式法棍、奶油蘑菇汤和烤南瓜小甘蓝。今年来点不一样的,除了热红、树根蛋糕还有今天的圣诞烤蔬菜。
烤箱最神奇的地方就在于,它能让蔬菜的口感变得完全不同。在蔬菜被烤到金黄焦脆的外壳下,甚至尝出肉的滋味,一整盘五彩斑斓的烤蔬菜摆在圣诞餐桌上,也能让整桌菜变得更具节日气息,满满的食欲!

用料  

花菜 1棵
茄子 1根
红薯 1个
土豆 1个
小番茄 适量
洋葱 1个
黑胡椒粉 1茶匙
迷迭香 1茶匙
适量

烤蔬菜的做法  

  1. 花菜切小朵

    烤蔬菜的做法图解 烤蔬菜的做法步骤 第2张
  2. 茄子、红薯、土豆切滚刀块

    烤蔬菜的做法图解 烤蔬菜的做法步骤 第3张
  3. 番茄对半切开

    烤蔬菜的做法图解 烤蔬菜的做法步骤 第4张
  4. 洋葱去皮切6瓣(底部不要切断)

    烤蔬菜的做法图解 烤蔬菜的做法步骤 第5张
  5. 在烤盘底部撒油

    烤蔬菜的做法图解 烤蔬菜的做法步骤 第6张
  6. 将切好的蔬菜平铺在烤盘上

    烤蔬菜的做法图解 烤蔬菜的做法步骤 第7张
  7. 在蔬菜上均匀的撒上盐、黑胡椒粉和迷迭香

    烤蔬菜的做法图解 烤蔬菜的做法步骤 第8张
  8. 将烤盘放入190度预热好的烤箱中上下火190度烤40分钟

    烤蔬菜的做法图解 烤蔬菜的做法步骤 第9张
  9. 烤好啦!

    烤蔬菜的做法图解 烤蔬菜的做法步骤 第10张

小贴士

1. 尽量把蔬菜的切面都朝上,受热会更加均匀。
2. 蔬菜的大小尽量统一,确保成熟度一致。

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