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遁入空门的前期准备工作·纯素·无油饮食的做法步骤及图解,美味正宗的遁入空门的前期准备工作·纯素·无油饮食做法

遁入空门的前期准备工作·纯素·无油饮食

遁入空门的前期准备工作·纯素·无油饮食的做法步骤图

有一天,太后公主病发作说要出家找个尼姑庵去住。非说自己年纪大了,也不爱吃肉了,去了清净。
我说:那你先把鸡汤、肉汤、排骨汤戒了。
太后说:那不行啊,我还要补充营养啊!
我:???
(以上纯属自言自语,可无视。)

用料  

快速瘦身小技巧
无油
无糖
碳水
三餐定时
多饮水
保证睡眠不熬夜

遁入空门的前期准备工作·纯素·无油饮食的做法  

  1. 可食用食材
    面 米 菜 水
    不可食用食材:
    豆 奶 肉 油
    时间:
    3个月

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