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丰收季的详细做法大全,简单又营养的丰收季做法

丰收季

丰收季的做法图解 丰收季的做法步骤

家里有不爱吃蔬菜的小朋友,每每做了这一顿,都得吃上两碗米🍚

用料  

3片
八角 2个
老抽 1勺
适量
生抽 2勺
适量
适量
蒜头 适量
香叶 3片
树皮 1片
娃娃菜 1颗
南瓜 200克
玉米 1根
香菇 7朵
鸡翅 6个
胡萝卜 1根
红薯 半个
豆角 10根

丰收季的做法  

  1. 将所有配料洗净切好备用,鸡翅过水。

    丰收季的做法图解 丰收季的做法步骤 第2张
  2. 倒入色拉油,加入冰糖适量炒至变黄,倒入鸡翅翻炒变色

    丰收季的做法图解 丰收季的做法步骤 第3张
  3. 放入葱姜蒜香叶树皮八角,炒香

    丰收季的做法图解 丰收季的做法步骤 第4张
  4. 倒入香菇豆角,炒至一分钟

    丰收季的做法图解 丰收季的做法步骤 第5张
  5. 倒入胡萝卜南瓜,炒至微软,倒入生抽,老抽,少许盐

    丰收季的做法图解 丰收季的做法步骤 第6张
  6. 倒入娃娃菜,翻炒至微软

    丰收季的做法图解 丰收季的做法步骤 第7张
  7. 玉米红薯倒入,翻炒

    丰收季的做法图解 丰收季的做法步骤 第8张
  8. 倒入凉水与菜平齐

    丰收季的做法图解 丰收季的做法步骤 第9张
  9. 喜欢土豆粉或者宽粉的,可以等汤汁粘稠加入,最后小心看火,防止糊锅!对于不爱吃蔬菜的朋友们,也是能一扫而光的哦!

    丰收季的做法图解 丰收季的做法步骤 第10张
标签: 丰收 丰收季
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