鲜人参蜂蜜片

鲜人参温补，虽然没有立杆见影的效果，但是，它又确确实实是大补元气，增强免疫力。做法简单，美粉们做起来。

用料  

鲜人参蜂蜜片的做法  

1. 鲜人参清洗干净，将须根切除，留下中段

2. 切片，不要太薄，中等厚度

3. 加入蜂蜜，混合均匀，标准就是基本每片人参上都有蜂蜜。

4. 主锅500克水，将混合了蜂蜜的人参片放入蒸锅，就是煮饭的小蒸锅。盖上量杯盖，设置15分钟 V速度1

5. 蒸熟后，将碗拿出冷却

6. 过滤沥干人参片，过滤后的人参蜂蜜水可以泡温水喝。

7. 沥干后

8. 将沥干的人参片放入干净的玻璃瓶，将蜂蜜放入，覆盖人参片。放入冷藏保存。

9. 也可以一层蜂蜜一层人参片铺满瓶口。

10. 冷藏一晚后可食用。一周后风味更佳。冷藏可以保存3个月。

11. 也可以用真空机封成小袋，方便外出携带。

12. 自制养生小零食。

13. 须根不浪费，冷冻保存，炖鸡汤，排骨汤都可。