营养美味燕麦杯
- 菜谱
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最好必备:即食燕麦、牛奶、坚果、奇亚籽、蔓越莓干、蓝莓酱、可可粉、肉桂粉
可即兴添加:坚果、水果、饼干
用料
燕麦 | 随意 |
牛奶 | 随意 |
玉米片 | 随意 |
各类坚果 | 一把 |
奇亚籽 | 一勺 |
可可粉、肉桂粉 | 随意 |
奥利奥饼干 | 随意 |
营养美味燕麦杯的做法
把必备物品清单一起加入杯子或者碗里,用保鲜膜密封,放入冰箱。第二天起来加入蓝莓、草莓、奥利奥饼干即可。来一勺花生酱就更完美了!
小贴士
我喜欢可口味的所以可可粉必不可少,大家其实可以随意发挥,我抛砖引玉就行啦!
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