肉末炒三丁 菜谱 关注:1.91W次 用料 肉末 适量 胡萝卜 1/3根 小土豆 1个 豆王(豆角的一种) 10根即可 洋葱 1/4个 菜椒 1/4个 青豆 适量 肉末炒三丁的做法 准备要用的食材,洗净(食材种类多所以每个品种不用太多)青豆提前泡。一小时以上吧,吃得时候软! 食材都切成碎,备用 锅热放油炒肉碎,放少盐,炒变色即熟了,放入料酒,生抽翻炒上色(我家肉放得少,特殊时期节约点吧😳) 先加入洋葱碎,炒香放入豆角碎,胡萝卜碎,土豆碎(现在喜欢用洋葱代替大葱小葱,更健康美味) 加入2勺橄榄菜酱,翻炒均匀,放适量水,因为豆角不好熟!改小火盖盖! 最后放入青椒碎,青豆!此处因为孩子不爱吃青椒所以就放入他爱吃的菜里!豆角碎熟了就可以关火出锅了,配米饭,配馒头窝窝都特别下饭哦😋 标签: 肉末 肉末炒三丁 好吃 炒三丁 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/xqqd4d.html