破壁机版鲫鱼浓汤
- 菜谱
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美好的一天从一顿营养早餐开始,完全不浪费食材的吃法,就是连骨头一起吃,再忙碌的早晨也能快速的补充能量!
用料
鲫鱼 | 半斤左右,根据自己喜欢的浓度 |
葱姜蒜 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
柠檬汁 | 几滴,去腥 |
破壁机版鲫鱼浓汤的做法
鲫鱼去头洗净,用柠檬汁腌制一会
放入油锅煎到两面金黄
加入葱姜蒜,等到有香味儿了就可以捞出了!
放入破壁机内,加胡椒粉,再滴几滴柠檬汁
加水,选择浓汤键!
打的时候注意观察,防止溢出。
早餐开始!爱生活爱美食,有兴趣的朋友可以进入我们的家的味道美食群,一群美食爱好者等着你哦!mm1071020859
小贴士
味道可根据自己的口味,也可以给宝宝当汤底用,配料也可以自己调,建议菜不要放太杂,口感不怎么好。
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