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简单易学的东北包菜改良版美食做法

东北包菜改良版

东北包菜改良版的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

土豆 1个
茄子 1根
鸡蛋 2个
生菜 6片
其他配菜:辣椒/青椒(可选择) 1个
甜面酱 3大勺
酱油 2大勺
1小段

东北包菜改良版的做法  

  1. 土豆去皮、茄子洗净切大块,生菜整片洗净,葱切末;上锅开火10~15分钟,至软透;拿出拌成泥。

  2. 鸡蛋加半小勺盐打散;鸡蛋炒散,(如有其他配菜放入翻炒),加入3大勺甜面酱、2大勺酱油、葱花、几滴香油,翻炒几下。

  3. 步骤1—2搅拌均匀,生菜卷以上配菜。

小贴士

1.有口感有味道饱腹感超强的一道菜,可替代主食和其他配菜;
2.如果口重可适量增加甜面酱
3.增加口感可以放玉米粒

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