香酥鱼棒
- 菜谱
- 关注:3.31W次
用料
沙巴鱼肉 | 1块 |
鸡蛋 | 2个 |
生粉 | 若干 |
面粉 | 少许 |
面包糠 | 若干 |
生姜 | 一块 |
胡椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 半勺 |
香酥鱼棒的做法
沙巴鱼洗干净用厨房纸巾吸干水分,切成比较粗的条,放料酒、盐、生抽、醋、生姜丝、胡椒粉腌制入味。
鸡蛋打开到碗里,打匀。将腌好的巴沙鱼块用筷子夹到蛋液里滚匀。
粘满蛋液的鱼块放进装有生粉和面粉混合的碗里滚一遍,均匀沾满生粉。
再把沾满生粉的鱼块夹到蛋液碗里。
让鱼块沾满蛋液。
再夹到装面包糠的碗里滚一遍,沾满面包糠。
下油锅里炸至变色。
夹起来
放预热好的空气炸锅里,200度五分钟。(没炸锅就下油锅复炸第二次即可)
看看横截面:外壳香酥,里面鱼肉细嫩,还夹杂着鸡蛋的鲜香。
小贴士
1、沙巴鱼柳要切得比较粗大。
2、复炸才会酥脆。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/pkr3y1.html