“美容美白,鲜嫩可口”-海蛎子豆腐汤
- 菜谱
- 关注:3.1W次
美容的海鲜汤你喝过吗~😋
小龙虾的季节过啦,现在马上要进入最爱的螃蟹季了,不过现在的螃蟹太小,所以这一个月馋海鲜的话只能吃点壳子类解馋咯~今天晚上买了一些扇贝,皮皮虾清蒸,又买了一斤海蛎子可以做汤~牡蛎是海里的牛奶,营养价值高又好吃!做起来~🤤🤤🤤
这道汤真的太鲜了,👏🏻牡蛎是很难得的美容圣品,小馋猫知道牡蛎的功效后把所有的肉都挑吃了,太可爱了,好像吃完可以美三分一样,她喜欢我就超级开心,天天做我都愿意呀!🥰
喜欢吃海鲜的小伙伴们快试一下,绝绝子!
用料
牡蛎 | 350克 |
豆腐 | 1块 |
盐 | 适量 |
香菜 | 1根 |
鸡精 | 1勺 |
鸡蛋 | 1个 |
“美容美白,鲜嫩可口”-海蛎子豆腐汤的做法
1. 海蛎子去壳取肉洗净备用
2. 豆腐切成小块备用3. 鸡蛋碗里打散备用
4. 锅中加少许油,油热后加入蛋液
5. 蛋液稍微凝固后加海蛎子肉翻炒均匀6. 锅中倒入清水烧开
7. 加入豆腐块炖煮5分钟左右8. 转大火烧开撇去浮沫,加入少许盐鸡精调味煮2分钟
9. 出锅加少许香菜即可
颜值又美味
超级鲜美
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/p5352d.html