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能量馒头的做法食谱

能量馒头的做法和图解 好吃的能量馒头家常做法

  • 能量馒头

  • 馒头是家里很常见的一种面食，搭配上香肠，刷上黄油，外皮酥脆，内里松软，元气满满的一天开启了用料馒头1个黑能肠1根胡萝卜1根黄油5g沙拉适量能量馒头的做法准备好所需要的材料香肠和胡萝卜切成薄片馒头横、竖都切上几刀将香肠和胡萝卜夹入馒头（香肠和胡萝卜交叉叠入馒头内）在缝隙...
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简单易学的醒狮馒头量产美食做法

  • 醒狮馒头量产

  • 醒狮馒头用料面粉1000克水450克酵母5克糖100克油10克栀子蓝红黄适量醒狮馒头量产的做法主体90g包30g馅，1000g面粉大概可以做11个。主体要推高，具体做法参考之前的教程做好之后剪毛毛，发酵35分钟，开水上锅蒸18分钟蒸好后放凉真空打包完美出锅...
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能吃能玩的冰墩墩馒头的做法步骤及图解,美味正宗的能吃能玩的冰墩墩馒头做法

  • 能吃能玩的冰墩墩馒头

  • 冬奥结束了，但是这个可爱的墩墩形象会一直纪念（非商用的），可可爱爱，白白胖胖的，没有什么食物比馒头更合适墩墩造型，纪念一下这个特别的冬奥之年吧。用料中筋面粉220克温水125克糖25克酵母5克竹炭粉2克红丝绒液2滴绿色色素2滴橙色色素2滴蓝色色素2滴能吃能玩的冰墩墩馒头的做法5g...
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不揉面，不整形，能量满分的红糖开口笑馒头的做法步骤及图解,美味正宗的不揉面，不整形，能量满分的红糖开口笑馒头做法

  • 不揉面，不整形，能量满分的红糖开口笑馒头

  • 头一天晚上和面，放冰箱冷藏发酵一晚，早上起来简单操作，就能吃上现做现蒸的馒头了。添加了红枣核桃葡萄干黑芝麻的红糖馒头，香甜可口，又有嚼劲，不爱吃馒头的我，一口气吃了三个，中饭也不用吃了。用料基础面团🍒（头一天晚上和面，放冰箱冷藏发酵）面粉400克水240克酵母粉4克奶粉20克糖5克...
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蒸馒头之小白也能蒸出白馒头的做法步骤及图解,美味正宗的蒸馒头之小白也能蒸出白馒头做法

  • 蒸馒头之小白也能蒸出白馒头

  • 最简单的方法蒸出最喧软的馒头谁的青春没有一首周杰伦？用料普通面粉2斤温水适量酵母5克蒸馒头之小白也能蒸出白馒头的做法酵母倒面粉里搅拌边加水边搅拌成絮状揉成团潮湿的笼布盖住，再盖上盖子手指插进，不回缩就行了案板撒一层面粉，排气，揉成相对均匀的剂子揉好放笼布上，有地方...
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「能量补给」PB&J 能量棒的做法步骤及图解,美味正宗的「能量补给」PB&J 能量棒做法

  • 【能量补给】PB&J 能量棒

  • 快手能量棒，特别适合携带。除了做早餐，也适合做加餐，办公室小零食，健身后补充也不错。好吃营养无负担。绝对符合健康饮食的标准。PB&J在美国真的是很流行的吃法，做面包，做甜品，零食都很常见。这个能量棒，只需要六种食材，所以做起来很方便。做好的能量棒，可以保存5-7天，所以完全...
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红糖刀切馒头（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖刀切馒头（伊莱特能量土锅）做法

  • 红糖刀切馒头（伊莱特能量土锅）

  • 相对于白糖而言，红糖有更高的营养价值，口感松软加上红糖特有的香甜味，好吃极了，既简便又美味。用料面粉250g红糖25g清水130g酵母粉2.5g红糖刀切馒头（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；准备：酵母粉放入碗中，加入清水，调和均匀面粉与糖混合，加入酵母溶液，用筷子搅匀，再揉成光滑面团，放置温...
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低粉电饭锅馒头（宿舍也能蒸馒头）的做法步骤及图解,美味正宗的低粉电饭锅馒头（宿舍也能蒸馒头）做法

  • 低粉电饭锅馒头（宿舍也能蒸馒头）

  • 因为之前做电饭锅蛋糕买的低粉用不完，所以就想说学习怎么发面蒸馒头~就这样开始啦，第二次尝试就成功啦！所以写下这个菜谱分享给大家。其中有两点：1：低筋面粉也是可以做馒头的！口感比较像食堂里买的机器做出的馒头，比较松软（不过一般情况下用中筋的普通面粉就行啦，更适合做馒头些）2：...
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没有蒸锅也能做馒头——生煎馒头的做法步骤及图解,美味正宗的没有蒸锅也能做馒头——生煎馒头做法

  • 没有蒸锅也能做馒头——生煎馒头

  • 家里没有蒸锅，但又想吃馒头，于是尝试着做了生煎版本的。既然包子都能生煎，馒头当然也可以啦。用料中筋面粉500克水200克鸡蛋1个糖20克盐2克酵母3克防粘面粉按需没有蒸锅也能做馒头——生煎馒头的做法先把面粉以外的原料混合均匀，再加入面粉，大致揉成面团，放在案板上倒扣个大盆...
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黑芝麻刀切馒头（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻刀切馒头（伊莱特能量土锅）做法

  • 黑芝麻刀切馒头（伊莱特能量土锅）

  • 黑芝麻的好处自然不用多说，滋补肝肾、益血润肠，更重要的还有乌发生发的功效。馒头也丢一把进去。出锅的小馒头既有黑芝麻的香味，又有黑芝麻的营养，一举两得。用料面粉250g黑芝麻粉50g酵母3g水170g糖20g黑芝麻刀切馒头（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；将全部材料揉成光滑面团，放置...
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新手能get到技能之奶香馒头的做法步骤及图解,美味正宗的新手能get到技能之奶香馒头做法

  • 新手能get到技能之奶香馒头

  • 做为一个北方人的南方媳妇，给儿子做饭面食是一定要学习的，谁叫娃爱吃呢！试了很多，终于总结一套简单极易上手的馒头制作方法，总时一个半小时，实际动手时间20分钟。用料牛奶180克糖15克干酵母3克面粉（普通的）270克新手能get到技能之奶香馒头的做法牛奶180毫升，常温的，冰箱的拿出来都...
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刀切小馒头（初学者也能最好的馒头）的做法步骤及图解,美味正宗的刀切小馒头（初学者也能最好的馒头）做法

  • 刀切小馒头（初学者也能最好的馒头）

  • 喜欢面食但老做不好，可能没用心去研究。在认真地研究了厨友们的配方和做法后，又来尝试了。配方参考的是厨友糖心Tancy的，但因为时间和口味的关系稍作调整，每次做都总结成败，留个印。用料酵头小麦面粉80g温开水100ml酵母1.5g主面团小麦面粉220g水55g白砂糖10g酵母1g刀切小馒头（...
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低热量少糖南瓜馒头的做法步骤及图解,美味正宗的低热量少糖南瓜馒头做法

  • 低热量少糖南瓜馒头

  • 用料普通面粉400g南瓜泥适量酵母5g克黑芝麻适量低热量少糖南瓜馒头的做法南瓜蒸熟透弄成泥放温热后放入揉面机，加入面粉，酵母用温水搅拌后放入揉面机，加入20g白糖开启揉面30分钟揉好后发酵1小时（冬天加半小时）发酵好的面团揉成想要的形状放入蒸锅，蒸锅里放入热水再次发酵至两倍...
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奶香馒头「不用电子秤量重量」好吃的烹饪方法 奶香馒头「不用电子秤量重量」的地道做法和步骤

  • 奶香馒头「不用电子秤量重量」

  • 因为疫情期间楼下没有馒头卖，我只能自己动手，丰衣足食了用料纯牛奶200ml糖一次性杯子8分满温水适量高筋面粉一次性杯子5杯低筋面粉一次性杯子1杯酵母粉一次性杯子的十分之一奶香馒头「不用电子秤量重量」的做法酵母粉用温水溶解，纯牛奶加糖加热溶解，温度不能太高（摸着不烫手就...
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全能馒头的做法和图解 好吃的全能馒头家常做法

  • 全能馒头

  • 家里有麦片，黑芝麻，红枣，核桃，葡萄干，不知道怎么消耗，搜了下饼干的方子，因为考虑到健康减肥，不想放黄油类，想想那样的饼干也不太好吃，所以想做面包，家里也有普通面粉，那就做成馒头吧，发酵的好消化，又是主食，也搭配了坚果果脯，省的总是忘记吃，综合下都可以吃到，这方法太好了！觉得自己怎么没有...
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春季限量版炒馒头：花椒芽风味炒馒头的做法步骤及图解,美味正宗的春季限量版炒馒头：花椒芽风味炒馒头做法

  • 春季限量版炒馒头：花椒芽风味炒馒头

  • 把花椒芽用作葱花，可以给炒馒头带来花椒香气。用料馒头1个鸡蛋2个盐1-2克配菜（胡萝卜豌豆等）适量花椒芽适量春季限量版炒馒头：花椒芽风味炒馒头的做法鸡蛋加少许盐打散。馒头切拇指盖大小的丁。把馒头丁在鸡蛋液中翻滚，每一块都沾上蛋液。配菜提前焯熟（也可以炒熟），沥干水分。建...
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煎馒头，不爱吃馒头的也能吃一个的做法步骤及图解,美味正宗的煎馒头，不爱吃馒头的也能吃一个做法

  • 煎馒头，不爱吃馒头的也能吃一个

  • 早餐的最爱～用料盐一小勺水一点点孜然粉2勺鸡蛋2个馒头2个油适量辣椒面少量煎馒头，不爱吃馒头的也能吃一个的做法把盐，孜然粉，辣椒面一点水打入蛋液中～然后把馒头泡在蛋液里，下锅煎，剩的蛋液直接浇在馒头上煎好了～金黄，美味小贴士剩的蛋液直接全部倒入锅里，浇在馒头上，超级好吃，再配...
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南瓜小馒头（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小馒头（伊莱特能量土锅）做法

  • 南瓜小馒头（伊莱特能量土锅）

  • 南瓜馒头是用南瓜、面粉等材料制作的一道面食。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，并日益受到人们的重视。用料面粉300g蒸熟的黄金南瓜100g配方奶50g酵母2g南瓜小馒头（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；全部材料混合，揉成面团，放置温...
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小份量简单Q弹小馒头的做法步骤及图解,美味正宗的小份量简单Q弹小馒头做法

  • 小份量简单Q弹小馒头

  • 用料面粉150克水75克盐2克糖10克小份量简单Q弹小馒头的做法将所有材料放进小熊和面机，我这里用的是鲁王自发粉，普通面粉可以加2克酵母温水化开。突然奇想搁了点黑芝麻增添趣味。和面机15分钟，然后面包机发酵1小时。发酵后回和面机加一点干粉混匀至不粘手。上垫子整形，加手粉，...
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能量棒的详细做法大全,简单又营养的能量棒做法

  • 能量棒

  • 一般得3斤以上的纯肉肉，才能做出一斤松，肉香味超足，吃起来也方便，在嘴里抿一抿就化了。用来拌饭、拌面都很不错，如果想要更有创意，可以试试这个能量棒。用料手抓饼2张蛋黄1个奶酪碎25克紫薯100克肉松35克白芝麻5克能量棒的做法准备食材：手抓饼2张、蛋黄1个、奶酪碎25克、紫薯100...
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正能量向日葵馒头🌻的做法步骤及图解,美味正宗的正能量向日葵馒头🌻做法

  • 正能量向日葵馒头🌻

  • 方子出自疏疏疫情期间让向日葵馒头🌻带来满满正能量不需要模具～用料中筋面粉180克熟南瓜90克酵母1.8克白糖20克盐少许食用油（最好无气味玉米油）10克另外--可可粉5克正能量向日葵馒头🌻的做法将除可可粉外的材料揉成黄色面团，并分割成两份，大的220克，小的50克。将小的50克面团加...
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低热量全麦馒头好吃的烹饪方法 低热量全麦馒头的地道做法和步骤

  • 低热量全麦馒头

  • 记录食谱！用料鸡蛋1个全麦面粉400克酵母5克纯牛奶250克低热量全麦馒头的做法丰富纤维的全麦面粉牛奶微波30秒加酵母静置5分钟，和面成无颗粒状，饬30分钟！像洗衣服一样搓面，因为全麦面粉含麦麸比较多筋度不够，要充分揉！揉至切面无孔状！分45克一个剂子，揉圆，蒸锅加水加热至40度左右，进...
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高筋面粉馒头。记录用量的做法步骤及图解,美味正宗的高筋面粉馒头。记录用量做法

  • 高筋面粉馒头。记录用量

  • 一般用中粉蒸馒头，只有高粉时，这个供参考～方子记录于冬天，气温较低。现在夏天啦，一定要看一下步骤11祝大家成功❤用料高筋面粉500克酵母5克水250克白砂糖20克高筋面粉馒头。记录用量的做法准备面粉500克倒入大盆。白砂糖20克+酵母5克，放入碗中加35°温水250克。(我在电热水龙头...
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肾功能不全能吃的南瓜馒头的做法步骤及图解,美味正宗的肾功能不全能吃的南瓜馒头做法

  • 肾功能不全能吃的南瓜馒头

  • 用料南瓜360克维思多斯肾病专用小麦淀粉500克普通面粉100克酵素5克糖适量枸杞适量肾功能不全能吃的南瓜馒头的做法南瓜上锅蒸熟捣成泥待用把所有的食材混合，和成面团。分成小面团，做成南瓜的造型。发酵30分钟。待面团膨大至一倍半大小，上锅蒸30分钟。好了，美味南瓜馒头。肾病...
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  • 葱花馒头（下面的配菜是20个馒头用量）馒头是专门用来塞陷吃的那种

  • 衢州特色小吃用料五花肉200g胡萝卜一根茭白四根嫩豆腐200g香菇100g青椒两个小葱10根海天黄豆酱郫县豆瓣酱大蒜，生姜，干辣椒盐，味精，料酒，生抽，老抽馒头20个葱花馒头（下面的配菜是20个馒头用量）馒头是专门用来塞陷吃的那种的做法所有的配菜切成小丁大蒜生姜切碎放入五花肉，然后再放...
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