香蕉帕尼尼(巧克力+花生酱)
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处于减肥,这个真的解馋,而且你算算热量,他也不算高,食材也都很健康。
早餐吃,真的没关系
巧克力选黑巧,浓度高一点,不然配上花生酱和香蕉就过于甜腻了。
用料
花生酱 | 勺 |
面包 | |
香蕉 | |
巧克力 |
香蕉帕尼尼(巧克力+花生酱)的做法
涂花生酱
铺上香蕉片
香蕉片之间撒巧克力碎,另一面也抹上花生酱。
放入三明治机。
切下来两片三角叠在一起吃更加满足
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