杜仲巴戟牛骨汤

这个汤个人觉得很护腰，每次觉得腰不舒服的时候我就会煲来喝，喝完第二天就会觉得腰舒服很多了。

用料  

杜仲巴戟牛骨汤的做法  

1. 牛骨焯水，然后把所有药材和牛骨头放入汤锅大火转小火煲两个多少时后就可以喝了。

2. 煲牛骨油有点多，用隔油壶隔下油。