40分搞定一鱼一肉一菜一汤
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为了省钱+身体健康,开始做饭的日子,看自己能坚持多久
香煎带鱼,煎牛扒,清炒蔬菜,番茄瘦肉汤
40分钟搞定一顿美美的一餐
用料
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
酱油 | 半勺(煎鱼和牛肉用) |
带鱼 | 半条 |
蔬菜 | 1份 |
番茄 | 2个 |
瘦肉 | 50克(剁肉沫) |
牛扒 | 1块 |
40分搞定一鱼一肉一菜一汤的做法
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