最鲜嫩的清蒸多宝鱼
- 菜谱
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多宝鱼有很丰富的胶质,除了美味美容不长胖,还没有鱼刺,最简单的做法,调料也放的少,营养又健康,零厨艺都能搞定
用料
多宝鱼 | 1条 |
葱 | 5根 |
姜丝 | 30克 |
红辣椒 | 2个 |
鸡精味精 | 10克 |
盐 | 20克 |
蒸鱼豉油 | 2勺 |
最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法
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多宝鱼有很丰富的胶质,除了美味美容不长胖,还没有鱼刺,最简单的做法,调料也放的少,营养又健康,零厨艺都能搞定
用料
多宝鱼 | 1条 |
葱 | 5根 |
姜丝 | 30克 |
红辣椒 | 2个 |
鸡精味精 | 10克 |
盐 | 20克 |
蒸鱼豉油 | 2勺 |
最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法