烹调屋红枣板栗泥【婴儿辅食】
- 菜谱
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用料
| 枣 | 4颗 |
| 板栗 | 2-4个 |
红枣板栗泥【婴儿辅食】的做法
板栗煮熟，挖出果仁切碎红枣洗净，泡发去皮去核，切碎
冷水将食材下锅，煮5-10分钟
![红枣板栗泥「婴儿辅食」的做法步骤图 第2张]( "红枣板栗泥「婴儿辅食」的做法步骤图 第2张")
用料理棒打成泥
![红枣板栗泥「婴儿辅食」的做法步骤图 第3张]( "红枣板栗泥「婴儿辅食」的做法步骤图 第3张")
小贴士
1.红枣对促进宝宝生长发育和预防过敏等多有裨益
2.栗子富含维生素、矿物质和不饱和脂肪酸，其所含核黄素和维生素C，宝宝吃些栗子可防治口舌生疮，但栗子不易消化，吃多易胀气
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