烹调屋虾米香葱炒沙葛
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沙葛学名凉薯，有清热去火、止渴、解酒、降压降脂等功效，可生吃，凉拌和炒焖……北方很少见，现在物流很方便，今天就尝尝广西朋友快递的特产吧😄
用料
| 沙葛 | 半个 |
| 海米 | 50克 |
| 小葱 60克 | 克 |
| 盐 | 3克 |
| 五香粉 | 1克 |
| 白胡椒粉 | 1克 |
| 红辣椒 | 1个 |
| 蒜蓉 | 10克 |
| 油 | 50克 |
虾米香葱炒沙葛的做法
新鲜带着土的沙葛😄
![虾米香葱炒沙葛的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "虾米香葱炒沙葛的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
用半个切丝，海米洗后温水泡上，葱切段，蒜切成末
![虾米香葱炒沙葛的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "虾米香葱炒沙葛的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
底油炒香
![虾米香葱炒沙葛的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "虾米香葱炒沙葛的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
下调料
![虾米香葱炒沙葛的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "虾米香葱炒沙葛的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
加点水盖盖焖入味，收汁装盘
![虾米香葱炒沙葛的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "虾米香葱炒沙葛的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
沙葛这个味道可以做馅，卷饼吃
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